TERAPI TINGKAH LAKU

1. Antara tokoh-tokoh ialah Pavlov, Skinner, Watson,Wolpe, Lazarus, Bandura,
Krumboltz dan Thoresen.

2. Pandangan terhadap manusia.
• Manusia adalah neutral (tabula rasa)
• Manusia boleh membuat konsep tentang diri dan tingkah lakunya.
• Manusia boleh membentuk tingkah laku baru.
• Manusia mampu mempengaruhi tingkah laku orang lain dan dipengaruhi oleh tingkah laku dirinya sendiri.

3. Konsep-konsep utama
• Pelaziman klasik (respondent)
• Pelaziman operan (instrumental)
• Peneguhan (positif dan negatif)
• Penghapusan (extinction)

4. Matlamat kaunseling
• Mengubah tingkah laku maladaptif klien
• Membantu klien mempelajari proses menyelesaikan masalah secara berkesan
• Mencegah masalah mendatang
• Menyelesaikan masalah tingkah laku spesifik yang diminta oleh klien.
• Mencapai perubahan tingkah laku yang boleh ditukarkan kepada bentuk tindakan.

5. Proses kaunseling

Terdapat 3 peringkat proses seperti mana disenaraikan oleh Blackharm & Silberman
(1975).
• Mengenalpasti dan menyatakan tingkah laku yang hendak diubah dalam bentuk operasional.
• Mendapatkan baseline terhadap sasaran tingkah laku yang ingin diubah.
• Tetapkan situasi agar sasaran tingkah laku akan berlaku.
• Kenalpasti rangsangan-rangsangan dan peristiwa yang berpotensi untuk untuk mengubah tingkah laku.
• Buat penilaian terhadap keberkesanan prosedur rawatan dengan menyimpan rekod perubahan tingkah laku yang ditetapkan.

6. Teknik-teknik kaunseling
• Behavior contract
• Social modeling
• Flooding
• Systematic dessensitization
• Assertive training
• Token economy
• Behavior modification